カラダが変わると、毎日が変わる。
About us
私たちは、カラダから人生が楽しくなる
Wellnessサポートをしたいと考えています。
パーソナルトレーニングスタジオ
x Labo.
退院後の運動・生活機能サポート
x Labo. REHAB
グループフィットネス
WALK labo.
この3つの事業をベースに、
地域の皆さまの生活に寄り添える
新しいカタチのWellness Designサービスを創ります。
整える。動かす。つなげる。
Our approach
整える。
CONDITIONING
身体の状態を知り、
整体を通して、より動きやすい身体へ。
動かす。
PILATES
呼吸や姿勢、身体の動かし方に向き合い、
自分の身体をコントロールする力を育てる。
つなげる。
MOVEMENT
日常は、いつも同じ環境ではありません。
だから、ピラティスで身につけた身体の使い方を、
変化する日常の動きへ。
さまざまな動きや環境を経験しながら、
その人に合った「動ける身体」へつなげていきます。
Based on Differential Learning / Ecological Approach
身体を診てきた経験を、これからの身体づくりへ。
Physical therapist
橋本 龍樹 ｜理学療法士
理学療法士として、
さまざまな身体と動きに向き合ってきました。
整体、ピラティス、トレーニング。
方法をひとつに決めるのではなく、
「身体と動きを見る力」をもとに、
その人に必要な方法を考えます。
初回体験の流れ
First visit
まずは、今の身体を知ることから。
COUNSELING
カウンセリング
身体のお悩みや生活のこと、
「こうなりたい」をお聞きします。
ASSESSMENT
身体の評価
姿勢、身体の硬さ、筋力、バランスなどから、
今の身体の状態を確認します。
FEEDBACK
身体の解説
評価した内容をボードを使って分かりやすく整理。
今の身体について一緒に確認します。
SESSION
整体・ピラティス
身体の状態や目的に合わせて、
整体やピラティス、必要な運動を行います。
お客様の声や変化。
Voice
VOICE 01
「自分の身体のことが分かった」
自分の身体のことが分かったことと、 家でも実践できる簡単なトレーニングを 教えてもらって、とてもありがたかったです。 写真で分かる程の身体の変化があって、 それも嬉しかったです。
30代 女性VOICE 02
「キチンと腹筋を使えたのが嬉しい」
ピラティスも指導して頂いて気づきましたが、 間違った体勢等、今まで頑張ってやってたのは 何だったんだろう。 キチンと腹筋使えたのが何より嬉しい。 次回も楽しみです♪
50代 女性VOICE 03
「身体を総合的に見てもらいたい人に」
まずはほぐして、伸ばしてから トレーニングに入るので伸ばしやすく、 ほぐしてもらっている時点で 身体が変わっている体感があります！ 身体を総合的に見てもらいたい人には とてもいい場所だと思います！！
40代 女性※個人の感想であり、感じ方や変化には個人差があります。
カラダから、人生をもっと楽しく。
Start your wellness
身体を整えたい。
ピラティスを始めたい。
もっと楽しく運動したい。
あなたの「なりたい」に合わせて、
3つのカタチから。
REHABILITATION
x Labo. REHAB
退院後の運動・生活機能サポート
詳細ページは準備中です。
どのサービスが合うか分からない方は、
店舗公式LINEからお気軽にご相談ください。